Ukens artikkel:

Ryggen
av Brede Skjelbred

Ryggsmerter er ofte enten akutte, det vil si at de kommer plutselig og varer en kort periode eller kroniske, som betyr at symptomene vedvarer over lengre tid og kommer og går. Ryggproblemer er den mest vanlige lidelsen for mennesker under 45 år. Akutte ryggproblemer er et vanlig problem som påvirke rmenneskers muligheter til å jobbe og som fører til store utgifter for helsevesenet.

Hvis jobben dine er å løfte, dytte eller dra mens du vrir ryggen din er det store sjanser for at du vil få ryggproblemer. Dette kan skje fordi en eller flere av bena i ryggraden kommer ut av posisjon.

Leger anbefaler ryggoperasjoner sjeldnere nå enn før og da bare for plager som ikke blir bedre ved hjelp av annen behandling. Røntgenundersøkelser kan bare forklare en liten del av de ikke-spesifiserte klagene som legene får. Under undersøkelsen vil legen se på at du står og går og han vil også sjekke om du har trege eller raske reflekser. Dette for å finne ut om det er nerveproblemer eller om du kan ha fibromyalgi, da undersøker legen om du har såre eller ømme punkter på ryggen. Hvis det smerter når legen trykker eller berører ryggen kan han vite om du har fibromyalgi.

Fysisk terapi inkluderer pasientopplæring og trening med variasjoner av strekking og styrking, løfting av manualer, kulde og varme, elektrisk nervestimulering, ultralyd m.m.

Stress kan påvirke kroppen på mange måter inkludert at musklene i ryggen blir anspente og smertefulle.

Smerter i ryggen kan også forekomme ved andre sykdommer og tilstander som graviditet, nyresten, nyreinfeksjoner, fibromyalgi, infeksjoner, kreft og stress. Hvis du har skiveproblemer bør du unngå ekstrem-aktiviteter.

Skader kan oppstå ved plutselige og unaturlige bevegelser som strekker og vrir musklene eller sammenføyningene i nedre rygg. Enhver type smerte som er ute av proposisjoner i forhold til en ulykke eller som varer lenge uten noen fysisk grunn kan stamme fra psykiske problemer.

Problemer med bena kan også føre til ryggproblemer.

Denne artikkelen er ikke ment som medisinsk råd. Bare følg rådene i denne artikkelen etter å ha snakket med legen din. Denne artikelen er bare ment til å belyse problemet.