Mellommaltid

Oppskrift

Mellommåltid

1 Beger kesam vanilje
1 neve hasselnøtter/walnøtter
1 banan
evnt kanel

hakk nøttene,skjær banan i skiver og bland det med kesam.
strø så kanel oppå om man ønsker.



lege helse sykdom kurere --------------------------