Bruk solbriller i vinterferien

Skal du på vinterferie i år? Og skal du stå på ski? Da bør du huske å ta med solbrillene dine, ellers kan du oppleve noe som heter snøblindhet (les mer om dette hos NHI). Dette er noe som gjør skrekkelig vondt siden det egentlig er små sår på øyet forårsaket av brannskader (fra sollyset) og en kan faktisk få varige mén.

Det er også lett å få infeksjoner i disse sårene, og bakterier på øyet kan lett spre seg videre til andre deler av kroppen, så det er viktig å ta dette seriøst. Om en skulle være så uheldig å få infeksjoner, så ta kontakt med lege for evt. behandling.

Tips til valg av solbriller

Det er ikke nødvendig med dyre solbriller for å forhindre snøblindhet, de billige er like bra. Det viktige er at solbrillene er CE-merket og har det som kalles UV-beskyttelse. Som regler selges vanlige solbriller med merket UV400, og dette er nok beskyttelse i lavere høyder.

Skal en på skikkelig høye fjelltopper bør en vurdere å ha enda sterkere UV-beskyttelse, og dette kan du få hjelp til hos spesialforretninger som f.eks. Oslo Sportslager.