Derfor blir du forkjølet om vinteren

Derfor blir du forkjølet om vinteren

Forkjølet har vel alle vært. Men årsaken til forkjølelse har det lenge vært mange myter rundt. De fleste av oss har fått høre at vi må kle oss godt slik at vi ikke fryser. Da kan vi nemlig bli forkjølte. ”Ta på deg skjerf”! ”Du er altfor tynnkledd!” Men de lærde har vært like uenige om hvorfor vi blir forkjølte, som det finnes kjerringråd og myter for å unngå halsbetennelse. Så hva er sant?

Dett i desa…

Til tross for alle advarslene mot å bli kald og nedkjølt; det er ikke kulda i seg selv som gjør oss forkjølt. Nedkjølingen er riktig nok en medvirkende årsak, men det er virus som gjør oss syke. Kulda gjør på sin side det lettere for viruset å få overtaket.
Viruset som er årsaken til forkjølelsen kommer inn i kroppen gjennom munnen eller nesen. Når vi blir nedkjølt, fører det til mindre antistoffer og immunceller i slimhinnene. Dermed trenger viruset forbi de naturlige ”grensevaktene” våre. I det perspektivet er det derfor viktig å kle seg varmt og godt. Gode ullgensere, et komfortabelt Acne skjerf rundt halsen og en vindtett jakke gjør susen.

De mange mytene

Det er kanskje ikke lett å godta at det ikke er kulda som står bak en kraftig forkjølelse. Forskerne har imidlertid fakta på sin side. Blant annet kan de vise til at mennesker som bor i Alaska eller i andre nordlige strøk, ikke er mer forkjølt enn folk som lever i mildere områder på kloden.

Det er litt av den samme forklaringen som tidligere fantes i områder med sump og fuktig klima. Man trodde det var selve luften som forårsaket malaria. Nå vet vi at det er malariamyggen som lever i det samme klimaet som er synderen.

Det er altså en sammenheng mellom kulde og forkjølelse, men sammenhengen er mer komplisert enn å fortelle barna at de ikke må ”fryse på seg” en forkjølelse eller lungebetennelse.

Kulda stimulerer immunforsvaret vårt

Bekymrede mødre og fedre vil nok bli forferdet om de hører at det beste botemidlet er å gå ut i kulda uten jakke! Men studier viser at å utsette seg for akutt kulde stimulerer immunforsvaret. Dette kommer av at hormonet norepinephrine øker sin produksjon. Hormonet virker som en naturlig bekjemper av forkjølelsesviruset.